Если необходимо выговориться, разобраться в себе

Если нужна поддержка и чтобы кто-то выслушал

Если переполняют эмоции

Если грустно, одиноко и больно

Если с вами или с вашими близкими что-то произошло

Если вы не понимаете, что с вами происходит

Если вы не представляете, что делать

Если необходимо выговориться,
разобраться в себе

Если нужна поддержка и чтобы
кто-то выслушал

Если переполняют эмоции

Если грустно, одиноко и больно

Если с вами или с вашими
близкими что-то произошло

Если вы не понимаете,
что с вами происходит

Если вы не представляете,
что делать

МЫ ПОМОЖЕМ!!! ЗВОНИ!!!

+7 (812) 981-27-63

На нашем телефоне доверия нет специалистов, которые работают с детьми и подростками младше 18 лет. Для таких случаев есть общероссийский телефон доверия для детей
и подростков 8-800-2000-122. Также на нашем телефоне нет специалистов, работающих с ЛГБТ-тематикой. Мы рекомендуем обращаться по этим вопросам на горячую линию российской ЛГБТ-сети по телефону 8-800-555-73-74.

На Телефоне доверия "Helpfon" работают психологи. Не психотерапевты, не психиатры и не юристы!!! Мы проводим только и исключительно психологические консультации. Лечение психических расстройств, психических заболеваний и оказание юридической помощи не производится.

На нашем телефоне доверия нет специалистов, которые работают с детьми и подростками младше 18 лет. Для таких случаев есть общероссийский телефон доверия для детей
и подростков 8-800-2000-122. Также на нашем телефоне нет специалистов, работающих с ЛГБТ-тематикой. Мы рекомендуем обращаться по этим вопросам на горячую линию российской ЛГБТ-сети по телефону 8-800-555-73-74.

На Телефоне доверия "Helpfon" работают психологи. Не психотерапевты, не психиатры и не юристы!!! Мы проводим только и исключительно психологические консультации. Лечение психических расстройств, психических заболеваний и оказание юридической помощи не производится.

В ПРОЦЕССЕ РАЗГОВОРА

Вы сможете рассказать о своей проблеме и попробовать разобраться в сложившейся ситуации

Наметите план действий по выходу из кризисной ситуации

Увидите те проблемы, которые возможно не видели раньше

Поймёте, что вы не одиноки и что разговор с психологом это самая доступная и первичная помощь

Сможете довериться в откровенном разговоре

Увидите, что ваша проблема имеет решение, какая бы тяжёлая она не была